别担心,这是远视储备,属于正常情况。
什么是远视储备? 正常情况下,儿童眼球都有一定度数的远视,随着眼睛不断生长发育,孩子的眼轴逐渐延长,直到12岁时达到正视状态,医学上称这个过程为眼球发育的正视化,我们称这个远视度数为“远视储备”。 例如,6岁儿童检查后,屈光度数为远视125度(+1.25D),换句话来说,就是有125度的“远视储备”。 因为孩子的眼睛调节能力比较强,即使有轻度的远视也并不影响视力,大部分孩子是可以代偿的。 但生活中大量近距离用眼,可能会导致远视储备消耗过快,下一步就容易发展成近视。 建议家长定期带孩子做相关眼科检查,及时观察孩子远视储备消耗情况。一旦电脑验光出现小度数近视,需对比视力情况,看是否有必要进一步散瞳验光,具体需要遵医嘱进行治疗。 孩子多大查远视储备比较好? 一般情况下,儿童青少年从 3 岁开始需要去医院进行视力筛查。 但如果孩子在特别小的时候,出现了以下情况,就需要及时带孩子前往专业眼科机构就诊检查: 1、目光不能跟着物体移动 2、眼睛偏斜(如“斗鸡眼) 3、瞳孔里呈白色“白瞳症” 4、歪头明显等各种症状 这里要注意:如果屈光检查度数在正常范围内(-50—+50),并无异常的话,是不需要为了确切的远视度数而进行散瞳的,可以先观察1-2个月,之后根据实际情况再遵循医嘱决定是否做散瞳检查。 有异常,再进一步进行视力检查:远视储备一般会用散瞳验光的方法检查。 散瞳是眼科常规的检查,药物对眼睛本身没有伤害,瞳孔散大后会暂时的畏光、看近模糊等不适,可以佩戴墨镜来缓解。(文末有远视储备标准范围表,可以收藏哦!) 远视储备和近视有什么关系?
远视储备不足,可用叶黄素补充?
“远视储备”是天生的,无法通过后天获得。只能从日常的行为习惯方面注意,减缓“远视储备”流失的速度!
叶黄素对儿童近视是否有积极作用呢?
叶黄素对老年黄斑变性、老年白内障有延缓和阻碍的作用!适当补充叶黄素是可以的,但不用长期吃,具体用法用量要遵医嘱。
如何让远视储备存留久一些?
远视储备没有办法添加,但是可以通过下面3点减缓它的消耗速度!
注意用眼习惯
不要总是把孩子的视力问题推给电子产品,不背锅!用眼习惯才是重点!用眼的时间、距离、光线环境的不正确,是容易使眼睛疲劳,最终导致近视的原因。
·在用眼时要注意遵守“20-20-20”原则,即学习20分钟后,要往20英尺(6米以外)以外的地方看20秒,能够得到眼睛局部的放松。
·建议台灯在左上方,侧面照到桌面或者书本。灯光一定要光源稳定,屏闪要小,不容易出现跳动和频率变化。
增加户外活动时间
每天坚持至少2小时户外活动。
太阳光中的某种光谱可以刺激眼睛产生有益的多巴胺,从而控制眼轴的增长,同时户外能看远处,使眼部肌肉得到放松。还有一个好处,那就是促进亲子互动,何乐而不为呢!
从3岁开始,建立屈光发育档案
从3岁开始,就要去正规的眼科机构,进行视力筛查。
儿童青少年视力处于发育阶段,建议3-6个月进行一次眼健康检查,并建立屈光发育档案。
当相关的检查指标异常,向近视化发展时,能做到:早发现,早干预,早治疗。
不管孩子有没有眼部问题,带孩子去眼科医院做一次全面的检查都是很有必要的!
家长朋友们也要尽一切可能保护孩子剩下的少量远视储备,并且3个月查一次及时了解娃的眼部情况。
眼睛是心灵的窗户,有的时候错过了,就真的无法挽回了。所以,(包括家长朋友)从这一刻开始注意用眼、按时检查,也是对孩子/自己的负责!
远视储备标准范围表在这里,大家保存收藏吧!