随着生活水平的不断提高以及用眼习惯的不断改变，人们对于眼镜的需求更加多样化。市面上有不同种类的功能性镜片，在不同情况下应该配戴不同的镜片，今天我们就来一起来了解一下。

日常通用镜片是目前使用最广泛的光学镜片，通常指的是一般单焦点眼镜片，不具备特殊功能的光学镜片。

目前观点分为支持派和反对派，那该听谁的呢？其实任何事情都有两面性，我们需要辩证的看待蓝光。

对于成人来说，随着年龄增长，晶状体抵御蓝光危害的能力增强，但发生老年性黄斑病变风险增高；过滤蓝光会导致物体颜色偏失。

对于儿童来说，人眼晶状体对蓝光的吸收率随年龄增长而增加，儿童晶状体透明吸收蓝光更少到达视网膜的蓝光更多，可能更需要防蓝光；儿童视觉发育还不完善，过滤蓝光会导致物体颜色偏失，可能影响儿童视觉发育。另外太阳光中含的蓝光对儿童近视的预防可能起到积极作用。

此外，我们还要明确两点：来自屏幕的光线是否会对眼睛造成伤害还待确认；从对人体的生理影响上，低剂量、长时间照射和高剂量、短时间照射是否相同，还需要进一步研究。

但我们不能忽略的是随着数码时代的到来，人们的生活方式和过去几千年有了本质的改变。

现代成年人每天约看屏幕9个小时，基本上是醒着的一半时间。手机、电脑几乎成了人们身体的“附属器官”，一刻都离不开。疫情常态化使得孩子不能经常外出，看屏幕时间也大大增加。

综上所述，至亮眼科建议您：室外阳光下活动不要配戴防蓝光眼镜，可以戴上太阳镜遮挡紫外线。室内长时间使用电子屏幕可以配戴防蓝光眼镜。

某度的解释：偏光镜片指的是允许自然光中某一特定偏振方向的光穿过的镜片。由于它的滤光作用，戴上它看东西会变暗。为了过滤太阳照在水面、陆地或雪地上的平等方向的刺眼光线，在镜片上加入垂直向的特殊涂料，就称为偏光镜片。

这种偏光镜片最适合进行户外运动时使用，比如：驾驶、海上活动、滑雪或钓鱼。

某度的解释：变色镜片，也有人称为“感光镜片”。根据光色互变可逆反应原理，镜片在光线和紫外线照射下可迅速变暗，阻挡强光并吸收紫外线，对可见光呈中性吸收；回到暗处，能快速恢复无色透明状态，保证镜片的透光度。

所以变色镜片更适合经常进行户外运动的人群使用，可防止阳光、紫外光、眩光对眼睛的伤害。

染色镜片是太阳眼镜最常使用的镜片类型，在制作过程中，会加入一些化学物质，将镜片染成不同的颜色，增加增强时尚感的同时还能提高清晰度。

渐进多焦点镜片是指一只镜片上有多个焦点。

我们最常见的镜片是单焦点镜片，镜片上只有一个光度；

双焦点镜片是双光镜片，很多老年人用它来解决看远的同时再看近的问题，但由于本身的重大缺点，双光镜片现在已基本被市场淘汰；

多焦点镜片是一种上下度数不同的镜片，上方用于看远，下方用于看近，中间有一个过渡带。这种设计可以提供连续的远、中、近全程清晰的视觉效果。

普通镜片看近时调节滞后，造成远视离焦，刺激眼轴伸长，促进近视发展。渐变多焦点镜片远用区域（上半部分）对近视完全矫正，看远时有清晰视力；近用区域（下半部分）有专门的下加光度数，可以补偿近视眼看近时的调节滞后，为儿童提供更好的刺激锻炼。

亚洲儿童配戴渐进多焦框架镜后，眼轴延缓量平均为0.05 mm/年，屈光度数延缓量平均为0.17 D/年。

优点是镜片外观与普通框架眼镜一样，比较美观；缺点是显性或隐形外斜视患者不适用。

普通单光镜片虽然保证中心部位图像投射在视网膜上，但周边部位却投射到视网膜后方，而周边离焦型镜片通过镜片特殊设计保证中心部位图像投射在视网膜上的同时，周边部位投射到视网膜前方，有助于延缓眼轴增长，控制近视发展。

亚洲儿童青少年配戴周边离焦设计框架眼镜后，眼轴延缓量平均为 0.05 mm/年，近视程度延缓量平均为0.12 D/年。

优点是镜片外观与普通框架眼镜一样，比较美观；缺点是近视控制效果受阅读时视线的影响，因为每个人注视习惯差异很大。

角膜接触镜也就是大家说的隐形眼镜，常见的包括角膜塑形镜和多焦点接触软镜。

角膜塑形镜俗称OK镜，是一种以高透氧性材料制成的、有特殊的逆几何设计的硬性角膜接触镜，通过夜晚睡眠时佩戴，镜片重塑角膜形态，从而延缓眼轴增长，达到控制近视发展的效果。

角膜塑形镜眼轴增长减缓量约为0.15 mm/年，近视控制（0.25～0.50 D/年），延缓 35%～70%近视进展。

由于近视控制效果好，而且白天不需戴镜就能够拥有清晰的视力，近年来角膜塑形镜越来越受到眼视光专家和家长的认可。缺点是仅适用于六百度以下儿童、价格较贵、佩戴护理操作要求高。

多焦点接触软镜是一种白天配戴型软性亲水角膜接触镜，分为周边光度渐变的多焦软镜、同心圆多焦点设计接触镜和模拟角膜塑形镜形态的“软性角膜塑形镜”。

多焦点接触软镜近视控制效率仅次于角膜塑形镜，眼轴增长减缓量约为0.11 mm/年，近视控制（约0.21 D/年），延缓25%～50%近视进展。

优点是配戴舒适、无年龄限制、日戴抛弃型镜片可以减少并发症发生。无法接受角膜塑形或角膜塑形无法获得理想配适者的儿童可以选择多焦点接触软镜。缺点是散光矫正能力比较差，仅适合1.00D以内的散光患者；多焦设计意味着在瞳孔内可能会出现多个光度，这就会影响视觉质量；另外对佩戴护理操作要求高。